Wenn du die Arbeit Geburt schaffen möchtest, musst du lernen mit deinen Kräften auszuhalten und lernen, wie du mit deiner Energie am besten umgehst. Unter diesem Motto stehen die fünf Kurseinheiten. Gezielte Übungen zur Dehnung und Förderung der Beweglichkeit als auch die Aktivierung der Kräfte, die unser Körper für die Geburt bereitstellt, sind ein großer Bestandteil des Kurses. Der Partnerabend findet online statt. Zusätzlich kannst Du Dich für die

Themenstunden Stillen

und Bonding- das Leben mit dem Neugeborenen die ersten 12 Wochen

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